오늘의 영단어 - owe : 빚지고 있다, 은혜를 입고 있다요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - rigidly : 준엄하게, 엄격하게오늘의 영단어 - accomplishment : 성취, 완성, 업적, 교양오늘의 영단어 - Law on Punishment of Violent Acts : 폭력행위처벌법오늘의 영단어 - lively woman : 활발한 여인, 수다장이 여인오늘의 영단어 - migratory bird : 철새오늘의 영단어 - soften : 부드럽게만들다, 유화하다오늘의 영단어 - informationization : 정보화사람의 척추는 기둥이기보다 대들보에 해당한다. 인체의 중심을 잡아주는, 그리고 인체에서 모든 힘의 원천이 되는 대들보인 것이다. 척추가 튼튼하면 잡병이 없다. 인체의 모든 힘은 허리로부터 나온다. -신준식